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患上大脚骨没那么简单

  拇外翻俗称“大脚骨”或“大拇哥”,是一种常见的足趾畸形,多因穿鞋不适所致。拇外翻的危害甚大,除早期会给足部外观带来影响外,后期发展严重,还可引发拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等并发症。

  拇外翻的危害表现具体介绍如下:

  ①拇外翻会造成长期摩擦,第一跖骨头内侧软组织增长、肥厚,部分发生无菌性炎症构成滑囊炎(临床上称为“拇囊炎”),并呈现严重的疼痛,而影响行走。所以行走障碍是拇外翻的危害表现之一。

  ②由于拇趾向外侧偏斜,将第2趾背起,其他足趾遭到来自鞋外侧的挤压,形成2-4足趾像鸡爪子一样的畸形,这样足趾背侧受摩擦后,可构成鸡眼,最多见于2、4足趾背侧;同时,由于足趾畸形,将跖骨头压低塌陷,又会在跖骨头足底部构成脚垫,这种状况最多见于第2趾骨头足底部。鸡眼、脚垫会有严重疼痛,并重复发作,影响正常的生活。

  ③随着病程的加长,拇外翻患者的前足会逐渐变宽,横弓也随之塌陷,行走时或多或少会呈现足外翻的状况,这样,招致踝关节负重面的改动,会形成踝关节的创伤性炎症,呈现疼痛,甚至影响到膝关节、髋关节以致腰部。

  ④拇外翻的危害表现还包括足部缓冲震荡以及足部弹跳才能下降,这也是足部横弓塌陷所致。

  如何预防大脚骨

  经常洗脚,特别是足趾间,并且一定要擦干。修剪趾甲要平直,不可过深,小心修剪趾甲的边缘和角部,修剪不当可导致嵌甲。尤其是糖尿病患者或者循环功能和心功能不良的病人,一旦形成嵌甲后,可导致不可治愈的感染。

  选择一双合适的鞋子,建议在下午,脚胀得最大时购买新鞋。

  建议进行不同的运动时,选择不同的特制鞋。一般一双鞋不要连续穿戴超过两天。避免赤足行走,以免发生外伤或感染。

  建议在夏天行走在沙滩或穿凉鞋时,要象身体其他部位一样,在脚上涂抹防晒霜。

  经常观察你的脚,注意你足部皮肤颜色和温度的变化。如发现趾甲的增厚和退色,这可能是感染了灰趾。

  注意事项

  在日常如果出现大脚骨的症状,要及时到正规的骨科医院进行检查,一旦确诊为大脚骨,要及时进行治疗。