大脚骨的保守治疗方法有哪些

　　大脚骨的保守治疗是指在非手术的前提下进行，因其安全度高、痛苦性小、无后遗症的优点，深受广大患者的青睐。但并非所有大脚骨患者都适合保守治疗，它主要适用于轻度大脚骨患者缓解病情，另外，凡是年龄小于18周岁、患有糖尿病未控制、严重心血管疾病、怀孕或者备孕期间、精神类疾病、拇外翻很轻微且不伴有拇囊炎的大脚骨患者，我们建议采取保守治疗。

　　大脚骨的保守治疗方法有哪些？

　　1、穿鞋，不穿或者尽量少穿高跟鞋、尖头鞋，平时应该穿宽松软底鞋子或者球鞋，老年人可选择穿舒适柔软的布鞋。

　　2、矫正带，如果你能够坚持，可以佩戴矫正带，大脚骨矫正带能有效延缓大脚骨的发展，但不能治愈大脚骨。

　　3、分趾袜，分趾袜能够有效预防第一趾搭到第二趾等情况，但是要配合穿适当的鞋子。

　　4、运动，适当采取一些体育运动，如赤足走石头路，沙滩等，以锻炼足底肌肉韧带力量。

　　5、保健，每天给脚做做按摩，每天把脚向内侧掰动掰动。

　　6、药物，在疼痛严重，或者因为拇囊炎而疼痛时候，可以适当采取药物封闭或者口服非甾体类消炎药，并坚持每天用温水泡脚。